5 nawyków, dzięki którym będziesz w formie, według zawodowca fitness
Jako trener siłowy i kondycyjny, fitness zajmuje większość mojego codziennego życia, od coachingu moich klientów do pisania o fitnessie; jednak…
Lifestyle
Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
Nigdy nie odrzuciłem dobrej sałatki. Niezależnie od tego, czy mówimy o tradycyjnej kombinacji zielonych warzyw i sosu, czy o sałatce owocowo-słonej, jestem na to gotowa.…
20 lunchów, które możesz przygotować w niedzielę
W tym tygodniu unikaj popędów i pragnień na pakowane jedzenie, przygotowując pożywne obiady z wyprzedzeniem. Ta technika przygotowywania posiłków nie tylko usunie stres z cotygodniowego…
Finance
Wskazówki dotyczące budżetowania, gdy wszyscy, których znasz, biorą ślub
Przysięgam, że dosłownie wszyscy wokół mnie biorą ślub i mają dzieci. To się dzieje od kilku lat i nie sądzę,…
6 sposobów na poprawę relacji z pieniędzmi
Przyciągamy to, na co uważamy, że zasługujemy i akceptujemy to, na co…
Chcesz zmienić swoją karierę? 2022 to rok na zrobienie tego
Bez względu na to, jak to zrobisz, początek nowego roku niesie ze…
7 technik, które pomogą Ci znaleźć równowagę między życiem zawodowym a prywatnym
Jeśli chodzi o pracę, technologia może cię wytworzyć lub złamać. Dzięki temu…
Sport
Treningi, które sprawiły, że pokochałam ćwiczenia
Przeszłam od udawania chorej, żeby nie musiałam chodzić na sprawdzian sprawności fizycznej…
8 sprawdzonych korzyści z ćwiczeń (które nie dotyczą utraty wagi)
Często mówimy o ćwiczeniach w odniesieniu do spalania kalorii lub „wzmacniania”: siłownie…
Sex
8 sposobów, aby w końcu wydostać się z tego suchego zaklęcia
Pamiętam czas, kiedy znalazłem się w okresie, który lubię nazywać „przypadkową abstynencją”. Przez 20 miesięcy i 19 dni nie miałam nikogo, z kim mogłabym się…
Latest News
5 sposobów, aby być teraz produktywnym finansowo
Równowaga jest niezbędnym elementem życia harmonijnego. To dlatego ludzie często odwołują się do powiedzenia „pracuj mądrzej, a nie ciężej” podczas omawiania produktywności i utrzymania zdrowej równowagi między życiem zawodowym a…
EDITOR'S PICK
Jak prawidłowo czyścić zabawki erotyczne?
Chciałbym zacząć od tego, że jeśli jeszcze nie wyczyściłeś swoich…
Recenzja EarFun Uboom L
Zróbmy szybki przegląd:PlusyŚwietna jakość dźwiękuWodoodpornyMożna sparować dwa, aby uzyskać dźwięk…
Proste przepisy na obiad, gdy nie chcesz gotować
Bez względu na to, co robię i gdzie jestem w…
Recenzja OnePlus Nord CE 2
Zróbmy szybki przegląd:PlusyAtrakcyjny designWyświetlacz AMOLEDSilny aparat głównyGniazdo słuchawkoweConsŚrednia wydajnośćDostarczany z…
25 pytań dotyczących pieniędzy, które musisz zadać partnerowi
Rozumiem: pieniądze to chyba najmniej seksowna rzecz, o której można…
