Sport

Як тренуватися у відпустці, щоб підтримувати свій розпорядок дня

Ми всі були там: регулярно тренувалися, щоб підготуватися до відпустки, а потім нам було важко повертатися на правильний шлях, коли

Halle Bryan Halle Bryan

5 звичок, які допоможуть підтримувати вас у формі, за словами фітнес-професіонала

Як тренера з силової підготовки та фізичної форми, фітнес займає більшу частину мого повсякденного життя, між тренуваннями моїх клієнтів і

Halle Bryan Halle Bryan

Меган Руп із The Sculpt Society ділиться фітнес-тенденціями 2022 року

Дозвольте представити вам ікону фітнесу, експерта з оздоровлення, засновницю The Sculpt Society та мою особисту #fitspo: Меган Руп. Роуп —

Halle Bryan Halle Bryan
- Advertisement -
Ad imageAd image