By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

a2zedsolution.tech

Notification Show More
Latest News
5 sposobów, aby być teraz produktywnym finansowo
Finance
8 pozycji seksualnych do wypróbowania w ten weekend
Sex
15 deserów w jednej porcji, gdy potrzebujesz tylko uczty
Lifestyle
Rozciąganie: kluczowa rzecz, której brakuje w treningu
Sport
Recenzja Nvidia GeForce Now: Czy poziom RTX 3080 jest tego wart?
Tech
Aa
  • Lifestyle
    LifestyleShow More
    15 deserów w jednej porcji, gdy potrzebujesz tylko uczty
    06/06/2023
    Nie jesteś wegetarianinem? Nadal pokochasz te bezmięsne przepisy
    01/06/2023
    8 ruchomych hacków, które znacznie ułatwiają pakowanie
    27/05/2023
    Przepisy na letnią kolację, gdy jest za gorąco na gotowanie
    26/05/2023
    Wszystkie mrożone makarony w Trader Joe's, Ranking
    21/05/2023
  • Finanse
    FinanseShow More
    5 sposobów, aby być teraz produktywnym finansowo
    07/06/2023
    17 Wywiady czerwone flagi, na które należy zwrócić uwagę
    04/06/2023
    Wskazówki dotyczące budżetowania, gdy wszyscy, których znasz, biorą ślub
    03/06/2023
    7 rzeczy, na które kobiety sukcesu wykorzystują zwrot podatku
    02/06/2023
    Jak rozpoznać toksyczną produktywność i jej unikać
    02/06/2023
  • Seks
    SeksShow More
    8 pozycji seksualnych do wypróbowania w ten weekend
    06/06/2023
    Co robić, gdy uprawiasz zły seks ze swoim partnerem?
    04/06/2023
    Dystans społeczny nie musi oznaczać końca twojego życia seksualnego
    01/06/2023
    Jak zamanifestować swoje najlepsze życie seksualne?
    01/06/2023
    Niezręczne chwile seksu i jak sobie z nimi radzić
    31/05/2023
  • Sport
    SportShow More
    Rozciąganie: kluczowa rzecz, której brakuje w treningu
    05/06/2023
    Megan Roup z The Sculpt Society dzieli się trendami fitness w 2022 r.
    04/06/2023
    Dlaczego 2022 powinien być rokiem, w którym zaczynasz podnosić ciężary?
    28/05/2023
    Najlepsze porady fitness od trenera Shay Mitchell
    23/05/2023
    Wskazówki dotyczące motywacji do treningu, które nasi redaktorzy przysięgają
    19/05/2023
  • Tech
    TechShow More
    Recenzja Nvidia GeForce Now: Czy poziom RTX 3080 jest tego wart?
    05/06/2023
    Usprawnij przegląd mikrofonów USB
    03/06/2023
    Recenzja EarFun Uboom L
    31/05/2023
    Zaufaj recenzji GXT 255+ Onyx
    30/05/2023
    Recenzja OnePlus Nord CE 2
    25/05/2023
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
Reading: Proste przepisy na obiad, gdy nie chcesz gotować
Share
Aa

a2zedsolution.tech

  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
Search
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
a2zedsolution.tech > Lifestyle > Proste przepisy na obiad, gdy nie chcesz gotować
Lifestyle

Proste przepisy na obiad, gdy nie chcesz gotować

Halle Bryan
Last updated: 2022/09/19 at 12:54 PM
Halle Bryan Published 18/05/2023
Share
SHARE

Bez względu na to, co robię i gdzie jestem w życiu, jest absolutnie nieuniknione, że kilka razy w tygodniu po prostu nie mam ochoty na gotowanie. Ale dziewczyna musi jeść (i nie zawsze chce zamawiać jedzenie na wynos), więc arsenał łatwych przepisów na obiad ma w moim umyśle stałe miejsce na wypadek, gdy po prostu nie mam ochoty naprawdę gotować.

Contents
1. Fajitas z blachy z patelni z kurczaka2. Płaskie pieczywo z kurczaka z grilla3. 15-minutowy Lo Mein4. Łatwe wegetariańskie Quesadillas5. Łatwa szakszuka z curry6. Wrapy z kurczaka na ranczo7. Pomarańczowe Tofu i Edamame Stir-Fry8. Makaron Penne z Patelni9. Makaron z pesto brokułowym10. Sałatka z krewetkami z awokado11. Kalafiorowe gnocchi od handlarza Joe12. Huevos Rancheros13. Tajskie Okłady Sałaty Z Kurczaka14. Ramen z bekonem i jajkiem15. Krewetki z miodem i czosnkiem i brokułami16. Caprese Panini17. Miska na burgera z pikantną czarną fasolą18. Sałatka z pesto z komosy ryżowej19. Pitas z kurczaka z ogórkiem20. Miski Burrito

Na te przerażające noce łatwo jest sięgnąć po jajecznicę lub PB&J, ale jestem tutaj, aby poinformować Cię, że są lepsze opcje. Możesz z łatwością łączyć proste posiłki, które wymagają niewielkiego lub żadnego wysiłku, ale dają trochę więcej energii (i najlepiej, jeśli mają więcej wartości odżywczych). Kluczem jest trafienie w ten słodki punkt między minimalnym wysiłkiem a napełnieniem, a równowagę można opanować za pomocą odrobiny prób i błędów (a dla mnie pomocy mojej frytownicy).

Szukasz gotowych, prostych przepisów, które możesz dodać do swojej tygodniowej rotacji? Mamy dla Ciebie 20 prostych przepisów na obiad, które możesz wykorzystać w każdą noc tygodnia.

1. Fajitas z blachy z patelni z kurczaka

łatwy-kolacja-przepisy-teg-nowy-1

Źródło: Chungah Rhee | Cholernie pyszne

2. Płaskie pieczywo z kurczaka z grilla

łatwe-kolacje-przepisy-teg-nowe-2

Źródło: Smakosz ze Środkowego Zachodu

3. 15-minutowy Lo Mein

łatwe-kolacje-przepisy-teg-nowe-5

Źródło: Szczypta Yum

4. Łatwe wegetariańskie Quesadillas

łatwe-kolacje-przepisy-teg-nowe-4

Źródło: Daj mi trochę piekarnika

5. Łatwa szakszuka z curry

łatwe-kolacje-przepisy-teg-nowe-3

Źródło: Jedzenie karmy dla ptaków

6. Wrapy z kurczaka na ranczo

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-1

Źródło: Gimme Delicious

7. Pomarańczowe Tofu i Edamame Stir-Fry

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-2

Źródło: Przepis Runner

8. Makaron Penne z Patelni

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-3

Źródło: Cookin Canuck

9. Makaron z pesto brokułowym

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-4

Źródło: Współczesna Właściwa

10. Sałatka z krewetkami z awokado

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-5

Źródło: Szczypta Yum

11. Kalafiorowe gnocchi od handlarza Joe

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-6

Źródło: Mój stół na co dzień

12. Huevos Rancheros

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-7

Źródło: Współczesna Właściwa

13. Tajskie Okłady Sałaty Z Kurczaka

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-8

Źródło: smakuje lepiej od zera

14. Ramen z bekonem i jajkiem

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-9

Źródło: Smaczne

15. Krewetki z miodem i czosnkiem i brokułami

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-10

Źródło: Groszek i Kredki

16. Caprese Panini

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-11

Źródło: Żyj, jedz, ucz się

17. Miska na burgera z pikantną czarną fasolą

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-12

Źródło: Farmy Morning Star

18. Sałatka z pesto z komosy ryżowej

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-13

Źródło: Smak domu

19. Pitas z kurczaka z ogórkiem

łatwe-receptury-2021-każda-dziewczyna-14

Źródło: Smak domu

20. Miski Burrito

łatwe-przepisy-2021-każda-dziewczyna-15

Halle Bryan 18/05/2023
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Share

Editor's Pick

Blokowanie czasu: metoda produktywności Kobiety sukcesu przysięgają
Jak wybrać budżet weselny, który będzie dla Ciebie odpowiedni?
10 sposobów na ożywienie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
Wskazówki dotyczące produktywności, gdy lato woła Cię po imieniu
Napiwki podatkowe, których potrzebujesz, jeśli w tym roku zawiodłeś swoje podatki

You Might Also Like

Lifestyle

15 deserów w jednej porcji, gdy potrzebujesz tylko uczty

Halle Bryan Halle Bryan 06/06/2023
Lifestyle

Nie jesteś wegetarianinem? Nadal pokochasz te bezmięsne przepisy

Halle Bryan Halle Bryan 01/06/2023
Lifestyle

8 ruchomych hacków, które znacznie ułatwiają pakowanie

Halle Bryan Halle Bryan 27/05/2023

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?